Игры чемпионата АСБ (ассоциации студенческого баскетбола) как и всякая соревновательная деятельность, проходят в экстремальных условиях, которые требуют от их участников предельных физических, моральных и психологических качеств. Вследствие этого увеличивается зависимость успешности соревновательной деятельности студента-баскетболиста от его индивидуальных психологических качеств.
Высокие достижения в баскетболе определяются, как подчеркивает В.В.Баринов, такими важными факторами, как учет психологических особенностей свойств личности студента-баскетболиста, а именно-соревновательная эмоциональная устойчивость, индивидуальные свойства нервной системы, степень спортивной мотивации и другие[1].
Помимо этого, как, например, указывает Г.Н. Смирнова [4]успех игровой и учебно-тренировочной деятельности зависит от интегрированной организации психологической структуры игроков, развивающейся и модифицирующейся на различных уровнях — от физиологического до психологического.
Кроме этого, необходимо подчеркнуть, что прогресс в соревновательной деятельности связан с определенными личностными особенностями членов студенческой баскетбольной команды и характеризуется специфичностью динамики их психологических состояний.
Как подчеркивает Г.Н. Смирнова, одним из центральных факторов успешной деятельности в баскетболе является психическое состояние спортсмена во время игры [4].
Такой же точки зрения придерживается и Е.П. Ильин [2], считая, что главное в понимании полного представлении о спортсмене — это психология, восприятие тех личностных качеств, которые способствуют достижению высоких результатов.
Система подготовки молодых баскетболистов в РФ характеризуется большим объемом нагрузок с «выходом» на физиолого-функциональный пик к 17 годам (для большинства игроков это возраст поступления в вуз). Наряду с этим, высокие требования к психологической подготовленности студентов-баскетболистов предъявляет также переход из юниорского возраста во взрослый [5].
Основная задача тренера-преподавателя при работе со студенческой баскетбольной командой заключается не только в помощи игрокам-студентам в психологической подготовке, формирующей психологическую готовность к каждой конкретной игре, но и в том, чтобы самому быть в готовности для реализации способов профилактики и регуляции негативных психологических состояний членов студенческой баскетбольной команды, которые могут сформироваться на предсоревновательном и соревновательном этапах.
При формировании психологической подготовки баскетбольной сборной вуза к чемпионату АСБ, тренеру-преподавателю важно знать, что наиважнейшими факторами, определяющими психологическую готовность игрока-студента, будут являться степень потребности в достижении установленного соревновательного результата и оценка каждым членом студенческой команды вероятности достижения этого результата. Исходя из этого, для оптимизации психологического состояния студентов-баскетболистов при подготовке и в ходе соревнования, необходимо регулировать их уровень потребности и оценку вероятности успеха.
Помимо этого, тренер-преподаватель должен оказать помощь игрокам-студентам в правильной постановке соревновательной цели, образовании мотивов, побуждающих стремиться к данной цели. Это, в свою очередь, диктует действовать тренеру-преподавателю с определенной осторожностью и требует от него знаний особенностей каждого члена баскетбольной сборной команды.
С одной стороны, прилагая предельные усилия для достижения цели, потребность в ней и мотивы — должны быть высокозначимыми. Но с другой стороны, далеко не каждый игрок-студент может проявить свои лучшие качества в условиях, когда игра слишком ответственна, и слишком велика потребность в успехе, так как в таких ситуациях возникают предпосылки для эмоционального возбуждения, намного превышающего оптимальный уровень. Исход из этого, нужно особо подчеркнуть, что «накачка» игроков-студентов будет иметь отрицательный эффект. И даже при применении более «мягких» форм для подчеркивания личной и командной значимости предстоящей игры, тренеру-преподавателю следует проявлять осторожность.
При постановке перед членами студенческой баскетбольной команды соревновательной цели, тренер-преподаватель должен оказать помощь спортсменам для определения реальных средств ее достижения, а также оценить возможность завоевания победы с наиболее высокой вероятностью.
А.В. Родионов отмечает особую роль тренера-преподавателя в определении эффективности подготовки спортсмена в предсоревновательном цикле [3].Для этого необходимо применять контрольныеигры, педагогические тесты и т.д., с помощью которых оценивается формирование готовности членов студенческой баскетбольной команды к играм чемпионата АСБ, а также динамика роста подготовленности игроков-студентов.
Анализируя результаты таких проверок, тренер-преподаватель может сделать заключение о качестве проведенной работы и прогнозировать уровень готовности, которую каждый игрок-студент может достигнуть в будущем.
Такие проверки, давая информацию для управления студенческой баскетбольной командой в предсоревновательном цикле, также могут и должны использоваться как профилактические средства негативных психических состояний и обеспечения психической готовности студентов-баскетболистов к играм чемпионата.
В случае если результаты прикидок соответствуют запланированным, то подготовка к матчам реализовывается правильно, а осознание этого, в свою очередь, поможет игрокам-студентам максимально оценить вероятность достижения соревновательной цели. Учитывая это, тренер-преподаватель должен так скоординировать контрольные игры и оценить показанные в них результаты, чтобы это было наиболее оптимально дл психического состояния каждого члена студенческой баскетбольной команды.
Практические рекомендации
- При работе с игроками студенческой баскетбольной команды на предсоревновательном и в соревновательном этапах, тренер-преподаватель должен ставить цель, перечень средств и методов ее достижения. Поэтому для эффективности психологической подготовки игроков-студентов необходимо использовать в учебно-тренировочном процессе модельные характеристики соревновательной деятельности.
- Оценивая индивидуальные психологические особенности каждого члена студенческой баскетбольной команды, необходимо включать в учебно-тренировочный и соревновательный процесс такие модельные характеристики, как: общая эффективность игры, надежность игры, результативность игры в ситуациях, требующих сыгранности с другими членами команды, результативность игры в случаях, требующих использования индивидуального мастерства игрока-студента. Применение таких модельных характеристик на практике обеспечит объективный контроль и коррекцию действий студента-баскетболиста в соответствии с требованиями соревновательной деятельности.
- При реализации плана подготовки к чемпионату АСБ, тренер-преподаватель должен поэтапно подводить игроков-студентов не только к оптимальной физической, технико-тактической, но и психологической готовности.
- Психологическая подготовка на предсоревновательном этапе должна включать в себя формирование установки на соревновательную деятельность и образование условий для адаптации игроков-студентов к экстремальным условиям этой деятельности. Это, в свою очередь, связано с индивидуально-психологическими особенностями каждого члена студенческой баскетбольной команды.
В целом, психологическая подготовка формирует такое психологическое состояние игрока-студента, которое с одной стороны способствует наилучшему применению физической и технической подготовленности студента-баскетболиста, а с другой — противостоит предсоревновательным и соревновательным негативным элементам (неуверенность в своих силах, страх перед возможным поражением скованность, перевозбуждение и т.д.)