Здоровье человека является основной составляющей жизнедеятельности человека и зависит не только от генетических предпосылок, но и от функционального потенциала, который формирует фундамент резервных возможностей организма.
Благодаря им человек может адекватно реагировать на воздействие (чаще отрицательный) внешних факторов, в свою очередь требует соответствующего состояния компенсаторно-приспособительных систем и психической саморегуляции.
Именно накопление, сохранение и оптимальное использование потенциала здоровья будет способствовать длительной активной деятельности человека. В комплексе средств, влияющих на потенциал здоровья людей, важнейшими являются физические упражнения.
Использование их в системе физического воспитания детей и молодежи играет важную роль в формировании здорового образа жизни, но на сегодня влияния регулярных занятий в режиме учебного процесса на состояние физического, психического и социального благополучия недостаточно.
Ощутимая потребность населения страны, независимо от его категорий, в расширении предложений по спортивно- массовой и физкультурно-оздоровительной работы, поскольку в современных условиях жизнь обычная дневная активность не всегда может обеспечить достаточный уровень здоровья.
Именно этот факт вызвал потребность в специалистах по организации спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных мероприятий в учебных учреждениях как государственной, так и частной собственности.
Осознание потребности в активной деятельности, обладающих биологической и социальную природу, формировалось в процессе адаптации, эволюции и естественного отбора в течение миллионов лет [2].
Двигательная активность генетически закреплена в регуляторных системах организма — инстинктами, биологическими ритмами, тесно связанными с ритмами природных процессов геокосмических сферы [1].
Философские принципы «Движение как способ существования материи, а жизнь — это движение» имеют реальное воплощение в биологическом мире и в жизни человека.
Мускулатура опорно-двигательного аппарата и внутренних органов обеспечивает эту механическую форму движения, то есть движение обосновывает необходимость существования мускулатуры и систем ее обеспечения [2].
В двигательной активности входят все движения, которые совершает человек в процессе жизнедеятельности, но катализатором жизненной активности все же выступает специально организованная мышечная деятельность [1].
За последнее десятилетие спортивно-массовая работа среди студентов высших учебных заведений обогатилась многими эффективными видами физкультурно-спортивного оздоровления и повышения работоспособности. Однако, проблема заключается в том, что они существуют обособленно от системы оздоровительной физической культуры, как и подготовка специалистов, которые способны эффективно и на высоком профессиональном уровне организовывать и проводить спортивно-массовые мероприятия [4].
Основными формами реализации физкультурно-оздоровительной работы считаются индивидуальная и групповая, осуществляемые во время учебы или работы, или во внеурочное или нерабочее время как самостоятельно, так и под руководством специалистов.
Известно, что не существует вида трудовой деятельности, успешность которой хотя бы косвенно не зависела от общей физической подготовленности и крепкого здоровья. К тому же, некоторые из них требуют специальной физической подготовленности, которая может быть обеспечена только специфическими средствами и методами физической подготовки, которую принято называть профессионально прикладной физической подготовкой.
Решая проблему положительного и активного отношения студентов к занятиям по физическому воспитанию в вузе, многие авторы ищут пути организационного реформирования деятельности кафедр физического воспитания и разработки новых направлений в физкультурно-спортивной деятельности [4].
Формирование у студенческой молодежи потребности в физически активном образе жизни и осознанного отношения к собственному здоровью не только на время обучения в вузе, но и в дальнейшей жизни, на наш взгляд, является важным элементом в организации физического воспитания в высшем учебном заведении.
В последнее время существенно активизировался интерес к различным видам спортивно-ориентированной деятельности. Увеличилась потребность молодежи к активным формам отдыха, стимулирует развитие не только традиционных, но и новых видов спорта, по своему содержанию наиболее соответствуют тем целям, которые студенты обычно ставят, занимаясь различными видами физкультурной деятельности. В современной научно-методической литературе недостаточно освещены вопросы организации спортивно-массовой работы в вузах по современным потребностями студентов и особенностями тенденций современного общества.
Поэтому, инновационным подходом в развитии спортивно-массовой работы среди студентов вузов и будет внедрение Всероссийско-спортивного комплекса: «готов к труду и обороне»[4].
Нормативно-тестирующая часть комплекса ГТО предусматривает государственные требования к уровню физической подготовленности населения, включающие: виды испытаний и нормативы (обязательные и по выбору); требования к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта; рекомендации к недельному двигательному режиму. Обязательные испытания направлены на определение уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы и гибкости.
Координацию деятельности по поэтапному внедрению комплекса ГТО осуществляет Минспорт России.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение различными возрастными группами (от 6 до 70 лет и старше) населения Российской Федерации (далее — возрастные группы) установленных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (далее — нормативы).
Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения [3].
Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
- повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
- формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов[2].
Разработаны и утверждены методических рекомендаций по поддержке деятельности работников физической культуры, педагогических работников, студентов образовательных организаций высшего образования и волонтеров, связанной с поэтапным внедрением Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в субъектах Российской Федерации.
Физическое воспитание имеет специфические особенности, которые необходимо учитывать при организации спортивно-массовых мероприятий. Эти особенности обусловлены разнообразием контингента по возрасту, состоянию здоровья, уровню физического развития и физической подготовленности, более широкими, чем в школе, возможностями для занятий плаванием, туризмом, подвижными и военно-спортивными играми[4].