Студенчество — это социально демографическая группа, которая характеризуется определенной численностью, половозрастной структурой, образом жизни, и которые проходят особую фазу, стадию социализации личности.
Занятия физической культурой влияют не только на физические способности личности, но и на сам процесс интеграции личности в социальную систему, что способствует дальнейшему росту гармоничной личности. Физическая культура — органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная часть. Она отображает способы физической активности, условия необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психологическими способностями человека, укрепления его здоровья, повышения работоспособности. [1].
Актуальность проблемы физического воспитания молодежи значительно усиливается. Это связано с тем, что состояние здоровья молодежи не отвечает установленным нормам современного общества.
В связи с этим появились определенные нововведения в области образования и качества преподавания физической культуры в высших учебных заведениях. Перед преподавателями ВУЗов стоит важная проблема: воспитание здорового специалиста отвечающего требованиям современного мира. Высшее учебное заведение — это учебное заведение, дающее высшее профессиональное образование и осуществляющее научную и практическую деятельность. Физическая культура играет большую роль учебной и практической деятельности студента.
В настоящее время актуальной стала проблема физической культуры и спорта в системе высшего образования. Усовершенствование высшего образования Российской Федерации обуславливает необходимость его построения на основе современных подходов, в том числе и затрагивающие физическую культуру, воспитание, развитие и оздоровления студенческой молодежи. В связи с этим преподавание физического воспитания построено особым образом.
Основы организации физического воспитания в ВУЗе регламентируются учебной программой для вузов, и включает в себя курс практический, теоретических и контрольных учебных материалов.
Проблемой изучения физической культуры и спорта в условиях высшего образования занимались такие исследователи, как В.А. Масляков, В.С. Матяжов, Ю.А. Ямпольская, Н.П.Абаскалова, Н.А. Агаджанян, А.М. Гендин, О.П. Добромыслова, Г.А. Кураев, В.П. Лавренко, Л.А. Петровская, Д.И. Рыжаков и др, а в области изучения уровня знаний студентов о здоровом образе жизни работают А.В. Белоконь, Г. Василевская, Ю.М. Политова, Ю.И. Ротанева, А.С. Свердлина, Г.С. Совенко, Л.Г. Шаталина.
В обыденном понимании физическая культура и спорт представляют собой составную часть общей культуры, которая представляет собой ценности, практические знания, которые необходимы для умственного и физического развития личности. Выполнение физических упражнений способствует совершенствованию анатомического строения, физиологических возможностей человека, его двигательной активности и социальной адаптации.
Содержание занятий физической культурой и спортом со студентами основано на знаниях и умениях применения средств физической культуры. Оно основывается на проведении профессиональной, физической и спортивной подготовки в целях приобретения положительного опыта физкультурно-спортивной деятельности. Физическое воспитание способствует умственному, нравственному, моральному воспитанию студентов, формирования у них здорового образа жизни.
Для студентов физические занятия и спорт снимают стресс, повышают работоспособность, снижают уровень агрессивности, способствуют нормальному развитию их тела и умственного развития. Физическая культура является исключительным средством потенциала здоровью молодежи. Основными задачами преподавания физической культуры в вузах являются:
- Формирование навыка организации режима студентов;
- Развитие ведущих двигательных качеств;
- Обучение студентов специальным физическим умениям и навыкам;
- Формирование у студентов здорового образа жизни и физического совершенства. [2].
В вузах предмет «физическая культура» представлен в виде обязательной дисциплины и одного из компонентов нормального развития личности. Процесс обучения зависит в первую очередь от состояния здоровья студентов. В рамках данной программы преподаватель физической культуры проводят комплекс воспитательных, методических, призывающих мер.
Результатом деятельности в физической культуре является физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений и навыков, высокий уровень развития жизненных сил, стрессоустойчивость, нравственное, эстетическое и интеллектуальное развитие
Таким образом, физическая культура и спорт, изучаемые в вузе, призваны сохранять и укреплять здоровье студентов. Современный уровень общественного развития требует постоянного повышения физической и спортивной подготовленности студентов. Именно поэтому расширение физической и спортивной работы среди студентов будет способствовать увеличению массовости физической культуры и спорта.