Функциональная характеристика и оценка энергопотенциала студентов с разным уровнем физического здоровья

№83-1,

педагогические науки

Статья посвящена оценке состояния физического здоровья студентов, обучающихся в Иркутском национальном исследовательском техническом университете. Проведены исследования функциональных показателей и индекса Робинсона у 288 юношей. Все обучающиеся имеют разный уровень физического здоровья. Оценка физического здоровья получена при расчёте по методике Г.Л. Апанасенко.

Похожие материалы

Актуальность

Многими научными исследователями, отмечается ухудшение состояния здоровья у студенческой молодежи России в последние десятилетия [2]. Причинами этого являются наследственность, многочисленные отрицательные факторы внутренней и внешней среды, низкий уровень двигательной активности, хронические и наследственные заболевания, вредные привычки и т.д. [4]. Доказано, что ведущим из них является нарушение человеком основ здорового образа жизни [3].

Важнейшая задача современных научных исследований является изучение физического здоровья и физической и функциональной подготовленности студентов вузов для разработки рекомендаций по улучшению их физической кондиции.

Цель – дать оценку функциональных показателей и энергопотенциала студентов технического вуза Прибайкалья, имеющих разный уровень физического здоровья.

Материал и методы исследования

В Иркутском национальном исследовательском техническом университете (ИРНИТУ) было проведено комплексное обследование студентов в количестве 288 человек (юноши). Возраст обследуемых юношей колебался от 17 лет до 21 года. В работе проанализированы значения нескольких показателей, используемых для оценки энергопотенциала, так и функциональное состояния организма жизненная емкость легких (ЖЕЛ, л); частота сердечных сокращений (ЧСС) до нагрузки и после 20 приседаний уд/мин; время восстановления мин.; систолическое и диастолическое артериальное давление, мм. рт. ст.)).

Расчёт индекса Робинсона проводился с помощью формулы «Двойного произведения», которая имеет следующий вид:

ДП = ЧСС • АДс / 100

где ЧСС — частота сердечных сокращений, уд/мин; АДС — систолическое артериальное давление, мм.рт.ст. характеризует систолическую работу сердца. Критерии оценки по индексу Робинсона следующее: отличное (69 и менее), хорошее (70 — 84), среднее (85 — 94), плохое (95 — 110) и очень плохое (111 и больше).

По методике Г.Л. Апанасенко [1] дана оценка уровням физического здоровья наблюдаемых студентов.

Результаты исследования

Результаты наблюдения представлены в табл.1.

Таблица 1. Значения функциональных показателей и индекса Робинсона студентов, имеющих разный уровень здоровья (М±m)

Показатель

Уровни здоровья

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

I

II

III

IV

V

ЖЕЛ, л

3,85±0,49

3,87 ± 0,42

3,91 ± 0,54

4,14 ± 0,25

4,02± 0,30

ЧСС до нагрузки, уд/мин.

90± 25,46

73,15 ± 4,33

71,28 ± 4,51

72,43 ± 4,56

69,60 ± 5,80

ЧСС после 20 приседаний, уд/мин.

129,0 ± 4,24

114,69 ± 10,77

114,55±10,09

116,68 ± 11,21

107,40 ± 12,15

Время восстановления, мин.

1,15± 0,21

1,02 ± 0,26

0,91 ± 0,22

0,92 ± 0,20

0,65 ± 0,24

Систолическое давление (СД), мм.рт.ст.

120± 0,00

115,86 ± 8,55

114,23 ± 6,11

112,38 ± 9,07

102,6 ± 12,39

Индекс Робинсона

108,0 ± 30,55

84,75 ± 7,78

81,41 ± 6,38

81,38 ± 8,26

71,02 ± 7,0

ЖЕЛ составляет в среднем у женщин 2,5 — 4 л, а у мужчин — 3,5 — 5 л. Из табл.1 видно, что наибольшие результаты по данному показателю отмечаются у студентов с уровнем здоровья выше среднего (4,14 ± 0,25 л, Р<0,05) и высоким уровнем здоровья (4,02± 0,30 л, Р<0,05).

Наименьший результат ЖЕЛ отмечен у студентов с низким уровнем здоровья (3,85±0,49 л, Р<0,05).

Наибольшее значение показателя ЧСС (в покое) и ЧСС после 20 приседаний, принадлежит студентам с низким уровнем здоровья (90 ± 25,46 уд/мин. и 129,0 ± 4,24 уд/мин. соответственно, Р>0,05). Наименьшая ЧСС отмечена у студентов высокого уровня (69,60 ± 5,80 уд/мин. и 107,40 ± 12,15 уд/мин. соответственно, Р<0,05 ). По показателю «время восстановления» (т.е. после 20 приседаний, до исходного ЧСС в покое) результат разделился аналогичным образом: у студентов высокого уровня здоровья лучший показатель (0,65 ± 0,24 мин., т.е. 39 ± 14,4 с, Р<0,05), у студентов низкого уровня — худший (1,15 ± 0,21 мин., т.е. 69 ± 12,6 с, Р>0,05).

Эти данные свидетельствуют о больших функциональных резервах кардиоресператорной системы у юношей с высоким и выше среднего уровнями здоровья. У представителей среднего и выше среднего уровней здоровья результат примерно одинаковый (0,91 ± 0,22 и 0,92 ± 0,20 мин. соответственно).

В норме систолическое давление (СД) у человека от 100 мм. рт. ст. до 140 мм. рт. ст. При СД ниже, чем 100 мм. рт. ст., у человека развивается гипотония, при СД выше, чем 140 мм. рт. ст., у человека возникает гипертоническая болезнь. Также существуют пределы для диастолического давления ( от 60 до 90 мм. рт. ст.)

Из табл.1, видно, что систолическое давление у студентов всех уровней здоровья лежит в пределах нормы. Однако, достоверно низкий результат показали студенты, имеющие высокий уровень здоровья (102,6 ± 12,39 мм. рт. ст., Р<0,05).

Все студенты, за исключением представителей низкого уровня здоровья, имеют хорошие результаты по индексу Робинсона (в пределах от 70 до 80 уд. мин.× мм.рт.ст.), т.к. систолическое давление у большинства студентов в норме. Студенты с низким уровнем здоровья имеют плохой результат (108,0 ± 30,55 уд. мин.× мм.рт.ст., Р>0,05).

Выводы

Установлены наилучшие показатели в функциональной характеристике и энергопотенциале организма у юношей, имеющих высокий и выше среднего уровни здоровья по сравнению со студентами с низким и ниже средним уровнями здоровья.

Полученные результаты обследования организма студентов технического вуза Прибайкалья, необходимо учитывать при организации учебного процесса по дисциплине «Физическая культура».

Список литературы

  1. Апанасенко Г.Л. Здоровье спортсмена: критерии оценки и прогнозирование. Спортивный врач. 2011; 1: 29—33.
  2. Колокольцев М.М. Характеристика образа жизни студентов технического университета Прибайкалья / М.М. Колокольцев // В сборнике: Состояние здоровья: медицинские, социальные и психолого-педагогические аспекты VIII Международная научно-практическая интернет-конференция. 2017. С. 618-626.
  3. Колокольцев М.М. Динамика характеристик сердечно-сосудистой системы у иностранных и российских студенток при занятиях физической культурой / М.М. Колокольцев, Р.А. Амбарцумян // В сборнике: Перспективы развития современного студенческого спорта. Итоги выступлений российских спортсменов на Универсиаде-2013 в Казани материалы Всероссийской научно-практической конференции. редколлегия: Ф.Р. Зотова, Н.Х. Давлетова, М.Н. Савосина, Т.В. Заячук. 2013. С. 124-126.
  4. Тит А.И. Характеристика заболеваемости взрослого населения в Красноярском крае и Иркутской области / А.И. Тит, М.М. Колокольцев // В сборнике: Совершенствование методологии познания в целях развития науки сборник статей международной научно-практической конференции: в 3 частях. 2017. С. 211-213.